Esta sección es una recopilación de algunas técnicas y herramientas de autoconocimiento que he investigado y probado en mi vida y las personas que las han transmitido y a las que agradezco profundamente su generosidad al compartirlas. 

Conócete a ti mismo, era la máxima de Sócrates

Como coach personal puedo ayudarte a gestionar un objetivo concreto de tu vida, el que para ti sea el más importante en estos momentos. El hecho de gestionar un cambio, de ir a por un objetivo o meta personal, ya incluye un desarrollo en tu autoconocimiento y es un gran paso hacia tu realización personal: crear y cambiar hábitos, cambiar creencias limitantes, afrontar tus miedos, potenciar tus recursos, tomar acción, ser constante. Puedo acompañarte hasta que lo logres y te seré de gran ayuda para superar las pruebas que te esperan. 

Conocer tu Carta Natal te ayudará a profundizar en las áreas de tu vida en las que las cosas te salen naturalmente bien, sin obstáculos y poner atención en las áreas de tu vida que más problemas te causan y entender más profundamente su origen y qué puedes hacer para cambiarlo. 

El autoconocimiento profundo de uno mismo, el de las verdades universales: ¿quién soy? ¿Dios existe? ¿qué es el alma? ¿Cómo alcanzar la paz interior?…es un trabajo personal de largo recorrido, que nos puede llevar toda la vida recorrer.